2023年4月16日 星期日

蛋白杏仁茶

 都幾鍾意食蛋白杏仁茶,自己做都唔難

材料

南杏先浸水

去衣

吹乾一晚,如果唔想麻煩,買去咗衣嘅杏仁,可省略呢個步驟

加水浸過杏仁

放入攪拌機內

打成杏汁

用紗袋隔去杏仁渣

放入鍋內,加入冰糖

加入蛋白

得咗


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